Eskişehir’de aktarlık yapan Metin Ağılönü, sınav döneminde dikkat dağınıklığı yaşayan öğrencilere yönelik bitkisel ürün önerilerinde bulundu. Özellikle vize ve final dönemlerinde yoğun stres yaşayan öğrencilerin odaklanma sorunu yaşadığını belirten Ağılönü, bazı doğal ürünlerin bu süreçte destekleyici olabileceğini söyledi.
Üniversite şehri Eskişehir’de on binlerce öğrenci sınav hazırlığı sürecine girerken, dikkat dağınıklığı şikayetleri de artıyor. Ağılönü, bu noktada özellikle biberiye yağının öne çıktığını ifade etti.
Biberiye yağı ve doğal destekler
Ağılönü, biberiye yağının yakaya damlatılarak ya da çok az miktarda kullanılarak zindelik hissi sağlayabileceğini belirtti. Ayrıca ginkgo biloba bitkisinin çay şeklinde tüketilebileceğini, ginseng ve propolisin ise kapsül veya sıvı formda tercih edilebileceğini ifade etti.
“Biberiye yağını yakalarına damlatırlarsa, onun vermiş olduğu kokuyla kendilerini daha çok zinde hissederler. Ginkgo biloba bitkisini de çay gibi demleyip içebilirler. Ginseng ve propolis de destekleyici olabilir.”
“Ölçü çok önemli” uyarısı
Bitkisel ürünlerin bilinçsiz kullanımının faydadan çok zarar verebileceğini vurgulayan Ağılönü, dozajın kritik olduğunu söyledi.
“Verilen ölçüler miktarında kullanılırsa bu ürünlerin faydası olur. Fazla kullanım vücuda iyi gelmez.”
Ağılönü, kronik rahatsızlığı bulunan kişilerin bu tür ürünleri doktor tavsiyesi olmadan kullanmaması gerektiğini de hatırlattı.
“Hastalığı olanlar mutlaka doktor tavsiyesi almalı.”